魏武

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药食同源 这样搭配食物胜吃药[2012/8/17 17:56:07]
       生活中,绝大多数食物药食同源,即有些食物也是中药。因此,人们在饮食上要注意营养全面均衡,又要讲究相生相益科学搭配,尽量用食物代替药物来调节身体机能。下面一起来看看食物怎样配伍,吃得最健康,最利于保健养... [阅读全文]

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