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  • 主题:常被忽视的术后不良反应:术后抑郁

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    admin 发表于:2014/3/11 17:24:08   | 只看该作者 查看该作者主题 楼主 

    手术就像一把双刃剑,不仅会对患者在对身体造成伤害,在心理上也会导致相当的负面影响。出于对身体状况不佳、对健康的担忧,大多数患者在术后都会出现情绪低落的情况,甚至有些人出现了抑郁症的表现。尤其是那些经历了大型手术或者放化疗的重者患者,病痛的折磨让他们对未来失去了信心与希望,他们烦躁不安、易发怒、消极对待生活。


      那么,在术后这段特殊的时期里,患者的低落情绪需要及时、很好地调节或改善,不然,就会影响到患者的康复问题。那么,有关情绪舒缓可以做哪些调理呢?


      情绪舒缓第一方面,亲人要对患者进行耐心呵护和安慰。不要经常让患者独处,尽量花更多的时间来陪伴患者,聊天、看书、散步、听音乐等,以此来调节情绪。也不要让患者接触到更多关于疾病的不良信息,可以多谈谈类似病例的康复故事,让患者能够建立良好的信心。


      情绪舒缓第二方面,可以请食物来“帮忙”。这些年来,越来越多的研究证实了食物对于调节情绪的作用。比如,香蕉里的生物碱可以帮助大脑制造血清素,振奋精神和提高信心;温热的牛奶可以镇静、缓和情绪;深海鱼类中的ω-3脂肪酸,与常用的抗忧郁药有类似作用,可以让身体分泌出更多能够带来快乐情绪的血清素;全麦面包中的包氨酸能提高大脑中5羟色胺的水平,使人产生愉悦的感觉。


      情绪舒缓第三方面,术后患者的消化吸收能力有限,要根据自身情况选择合适的食物。如果有条件的话,最好可以选择专业的对症术后营养食品。不过,目前在国内市场还没有这类产品。但是在国外,使用术后营养食品的时间恐怕已有三十几年了,在美国,最早涉足这个行业的品牌是Healthou贺欣康,它有一款Mood
    Formula(情绪配方)的产品,就可以很好地调节术后患者的情绪,并舒缓镇静神经,很多当地的医生或保健师都会建议手术患者在术后服用。不知道国内市场是否会引进,希望中国关注保健事业的人能够“给力”点,让中国的患者也能吃上专门的术后营养食品。


      另外,来自内心的力量是十分强大的,好情绪能够带来健康,坏情绪则像一只无形的手,在暗处影响着生命质量。所以,术后人群情绪低落的时候,需要更多的爱与关怀,需要营养具有针对性的膳食,以及时地调节情绪,建立乐观向上的心态,用快乐战胜病魔。让Healthou贺欣康情绪舒缓配方给您带来一份健康,一份好心情!

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